|
ACTIVITATS DIRIGIDES 2009-2010 |
||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
HORARI |
|
DILLUNS |
espai |
|
DIMARTS |
espai |
|
DIMECRES |
espai |
|
DIJOUS |
espai |
|
DIVENDRES |
espai |
|
DISSABTE |
espai |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
franja |
inici |
final |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10:00 |
10:00 |
11:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11:00 |
11:00 |
12:30 |
|
|
|
|
Ioga |
S. Poliv. |
|
|
|
|
Ioga |
S. Poliv. |
|
|
|
|
|
|
|
|
11:10 |
12:00 |
|
A.Tonning W |
Piscina |
|
|
|
|
A.Tonning W |
Piscina |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11:15 |
12:00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Aqua Power |
Piscina |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12:00 |
12:00 |
12:30 |
|
A.Strech W |
Jacuzzi |
|
|
|
|
A.Strech W |
Jacuzzi |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14:00 |
14:20 |
15:10 |
|
A.Step W |
Piscina |
|
|
|
|
A.Step W |
Piscina |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14:00 |
15:30 |
|
Tai-txí |
S. Poliv. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18:00 |
18:10 |
19:00 |
|
|
|
|
|
|
|
Step Tono |
S. Poliv. |
|
|
|
|
Aeròbic Estils |
S. Poliv. |
|
|
|
|
|
18:15 |
19:00 |
|
|
|
|
Ritmes |
S. Poliv. |
|
|
|
|
Ritmes |
S. Poliv. |
|
|
|
|
|
|
|
|
18:30 |
19:00 |
|
GAC express |
S. Poliv. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19:00 |
19:00 |
19:50 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pilates |
S. Poliv. |
|
|
|
|
|
19:10 |
20:00 |
|
Batuka Tono |
S. Poliv. |
|
|
|
|
Aeròbic Estils |
S. Poliv. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19:15 |
20:05 |
|
|
|
|
TBC |
S. Poliv. |
|
|
|
|
TBC |
S. Poliv. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20:00 |
20:00 |
21:15 |
|
|
|
|
|
|
|
Ioga |
S. Poliv. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20:00 |
21:00 |
|
Entrenament natació |
Piscina |
|
|
|
|
Entrenament natació |
Piscina |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20:10 |
21:00 |
|
Pilates |
S. Poliv. |
|
|
|
|
Fitball Tono |
Squaix |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20:15 |
21:05 |
|
|
|
|
Aerodance |
S. Poliv. |
|
|
|
|
Aerodance |
S. Poliv. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21:00 |
21:00 |
21:30 |
|
|
|
|
|
|
|
Abdominals express |
Sala fitness |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21:10 |
22:00 |
|
|
|
|
Power BiD |
S. Poliv. |
|
|
|
|
Power BiD |
S. Poliv. |
|
|
|
|
|
|
|
|
21:30 |
22:00 |
|
|
|
|
|
|
|
Streching express |
Sala fitness |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
CARDIOVASCULAR |
|
ATW |
|
Aqua Tonning Wellness |
|||||||||||||||
|
|
COS i MENT |
|
ASW |
|
Aqua Strech Wellness |
|||||||||||||||
|
|
ENFORTIMENT |
|
ASW |
|
Aqua Step Wellness |
|||||||||||||||
|
|
AQUÀTIQUES |
|||||||||||||||||||